私たちの体は、体温が1℃下がると基礎代謝が約12％低下すると言われています。基礎代謝が低下すると、太りやすく、冷え性やむくみといった様々な不調を引き起こす原因に。また、免疫力も低下し、風邪をひきやすくなるなど、健康面への影響も懸念されます。
温活は、体の中から温めることで、様々な嬉しい効果をもたらします。
- 代謝アップ: 体温が上昇すると、基礎代謝が上がり、脂肪燃焼が促進されます。ダイエット効果も期待できます。
- 血行促進: 温めることで血行が良くなり、冷え性やむくみの改善に繋がります。
- 免疫力アップ: 体温が上昇すると、免疫力がアップし、風邪などの感染症予防に役立ちます。
- 美肌効果: 血行が良くなることで、肌に栄養が行き渡りやすくなり、肌のターンオーバーが促進され、肌がツヤツヤになります。
- リラックス効果: 温まることで心身がリラックスし、ストレス軽減にも繋がります。
- 女性ホルモンのバランスを整える: 温活は、女性ホルモンのバランスを整える効果も期待できます。
YOSAPARK éclatでは、ハーブの温熱効果で身体の芯から温めるLuluonnが人気です。Luluonnは、大量の発汗を促し、老廃物や毒素を排出することで、デトックス効果も期待できます。
温活は、健康や美容のためにとても大切なことです。YOSAPARK éclatのLuluonnで、心も体も温めてみませんか？